Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Autogenes Training für Kinder von 6 bis 12 Jahren

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-R3NW55

8 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 140 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 60 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

PRAXIS MITTE • Gesundheitsprävention & Psychotherapie
Schwedter Straße 249
10119 Berlin

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Anette Rück

Zielgruppe

  • Kinder

Beschreibung

Methode der konzentrativen Selbstentspannung nach J. H. Schultz. Durch stufenweise erlernbare Übungen lassen sich Muskelspannung, Puls, Atem und Hautdurchblutung positiv beeinflussen, was eine allgemeine physische und psychische Entspannung bewirkt. Einbeziehung der Eltern, eines Elternteils oder einer Bezugsperson am ersten und letzten Termin des Kurses. Information und Beratung zu den Zielen und Inhalten der Maßnahme, Vorbildfunktion der Eltern und Integration der erlernten Inhalte in den Alltag des Kindes und der Familie.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 6 bis 7 Jahre
    • 8 bis 12 Jahre

    Gesunde Versicherte mit Stressbelastung ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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