Das autogene Training ist eine Entspannungs-technik, die auf Selbstbeeinflussung der Vorstellung basiert. Das Ziel ist, sich selbst - ohne fremde Hilfsmittel sowie ohne fremde Anleitung - in einen Zustand der Entspannung versetzen.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-4YVNBN
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 85 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 8.5 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterGesundheitssportverein Klinikum Bad Salzungen e.V.
Lindigallee 3
36433 Bad Salzungen
Veranstaltungsleitung:
Heidrun Inder
Das autogene Training ist eine Entspannungs-technik, die auf Selbstbeeinflussung der Vorstellung basiert. Das Ziel ist, sich selbst - ohne fremde Hilfsmittel sowie ohne fremde Anleitung - in einen Zustand der Entspannung versetzen.
Versicherte mit Stressbelastung
Barrierefreies Kursangebot: Nein