PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-MLCUHD
Do, 24.09.2026 - Do, 26.11.2026
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 145 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 65 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Vera Hammerschmidt
Das Autogene Training wurde von Dr. Johannes H. Schultz gegründet und ist ein Verfahren, dessen Wirkung wissenschaftlich belegt ist. Dieses Verfahren ermöglicht, sich mit Hilfe einfacher Formeln und der eigenen Vorstellungskraft in den Zustand körperlicher und seelischer Entspannung zu versetzen. Die gedankliche Konzentration wirkt sich positiv auf körperliche, seelische und geistige Aspekte aus.
24.09.2026 - 26.11.2026
Donnerstag, 18:00 - 19:30
Erdgeschoss/barrierefrei
Eisenacher Str. 3
12109 Berlin
Gesunde erwachsene Personen, ohne behandlungsbedürftige Erkrankung, im Alter von 18 bis 49 Jahren,die Stressbewältigung im Alltag erlernen möchten.
Barrierefreies Kursangebot: Ja