Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Autogenes Training

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-XGK9JY

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 105 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 25 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

AWO-Sozialmanagement gGmbH Saale-Orla Kreis Praxisgemeinschaft für Ergotherapie, Physiotherapie
Schlettweiner Steig 5
07381 Pößneck

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Sabrina Scheffel

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Sie suchen Ausgeglichenheit,wollen Ihre Körperwahrnehmung schulen, sich entspannen lernen und sich besser auf geistige und körperliche Aktivitäten konzentrieren können? Dann ist es Zeit für Autogenes Training bei uns! Entdecken Sie konzentrative Selbstentspannung.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre

    gesunde Erwachsene mit starker geistiger und/oder körperlicher Beanspruchung und erhöhter Stressbelastung, die eine Entspannungsmethode erlernen wollen, um sich selbst zu helfen

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

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