PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-AQAHKS
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Ines Dech
Mit dieser Methode ist man in der Lage,zahlreiche körperliche Abläufe und Vorgänge zu regulieren und das Immunsystem zu stärken.AT ist eine erfolgreiche Entspannungsmethode unserer Zeit.Sie hilft dem Übenden mit Hilfe von individuellen Formeln, z.B.bei Prüfungsstress, kritische Situationen usw.den Alltag zu bewältigen.
Gesunde Versicherte mit erhöhten physischen und psychischen Stressbelastungen im Alltag, die für sich eine Entspannungsmethode erlernen möchten
Barrierefreies Kursangebot: Ja