QiGong gehört neben der Akupunktur, Akupressur und Kräutermedizin zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Duft QiGong ist eine über eintausend Jahre alte Übungsmethode des Buddhistischen QiGong und gilt als Quelle ewiger Jugend und Lebenskraft. Der Begriff Duft ist eine Metapher und bedeutet frei fließende Energie oder frisches Qi. Duft QiGong ist leicht zu lernen und daher für Anfänger und Interessierte jeden Alters geeignet. Der Körper wird zunächst entschlackt und entgiftet, um anschließend viel frische Energie, das sogenannte Qi, aufnehmen zu können. Durch die Bewegungen von Armen und Hüften werden die Akupunkturpunkte stimuliert, Blockaden in den Meridianen gelöst, dadurch fließen Blut und Energie besser. Bei regelmäßiger Übungspraxis entfaltet die Übung ihre wohltuende Wirkung. Der Geist kommt zur Ruhe, das Immunsystem wird aktiviert, Stress vermindert sich. Begleitet wird der Kurs durch Entspannungs- und Dehnübungen, um Ruhe und Wohlgefühl zu genießen.
