PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-VBTT3Z
10 Einheiten à 45 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 152 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 72 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterAWO-Sozialmanagement gGmbH Saale-Orla Kreis Praxisgemeinschaft für Ergotherapie, Physiotherapie
Schlettweiner Steig 5
07381 Pößneck
Veranstaltungsleitung:
Marisa Habermann
Der Kurs richtet sich an Personen, die die Grundlagen für ein eigenständiges Herz-Kreislauf-Training im Wasser erlernen möchten. Die Teilnehmer lernen den effektiven Einsatz verschiedener Zusatzgeräte und Hilfsmittel. Dabei werden sie an die eigenverantwortliche Belastungsdosierung herangeführt. Des Weiteren werden Übungen & Wissensgrundlagen zum Aufbau von Kraft, Koordination und Beweglichkeit vermittelt.
Gesunde Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen
Barrierefreies Kursangebot: Ja