Aqua-Jogging ist mehr als laufen im Wasser. Das Konzept kombiniert die vielfältigen Möglichkeiten des Wassers zu einer sinnvollen Methode, die sowohl zur Therapie als auch zum Training – und besonders wichtig – zur Vorbeugung eingesetzt werden kann. Ein Schwerpunkt liegt auf der sanften Arbeit im tiefen Wasser. Durch spezielle Auftriebshilfen (Aquajogging-Gurte, Schaumstoffnudeln etc.) ist ein gleichmäßigesLaufen ohne Bodenkontakt auch für Nichtschwimmer möglich. Dadurch entwickelt sich die Gelegenheit für nahezu jeden Menschen das Medium Wasser für seine individuellen Ziele zu nutzen
