PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-1U8LR6
10 Einheiten à 45 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 180 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 100 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterPraxis für Physio- und Aquatherapie Franka Bartholomäus
Königswinterstr. 5
10318 Berlin
Veranstaltungsleitung:
Franka Bartholomäus
Dieser Kurs richtet sich an Personen, die die Grundlage für ein eigenständiges Training des HKL-Systems im Wasser erlernen möchten. Die TN erlernen den effektiven Einsatz verschiedener Kleingeräte.Dabei werden Sie an eine eigenverantwortliche Belastungsdosierung herangeführt.Des weiteren werden Übungen & Wissensgrundlagen zum Aufbau von Kraft, Koordination und Beweglichkeit vermittelt.
gesunde Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und Wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen
Barrierefreies Kursangebot: Ja