Ganzkörpertraining im Wasser: Ganzheitlich orientiertes Gesundheitstraining im Wasser mit praktischen Übungen zur Förderung von Koordination und Gleichgewicht, zum Erhalt und zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit sowie Inhalten der Entspannung. Inklusive Wohlfühlfaktor Wasser!