Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

AquaFit 10 – Ihr modernes Krafttraining für den ganzen Körper im Wasser

Name: AquaFit 10 – Ihr modernes Krafttraining für den ganzen Körper im Wasser
Location: Physiotherapie Schwarz & Hofmeister

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-23X7DQ

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €

Plätze verfügbar

Anfrage an den Anbieter

Zum Aktivieren der Google Karte klicken Sie bitte den Button. Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass nach der Aktivierung Daten an Google übermittelt werden. Weitere Informationen unter Datenschutzerklärung.

Veranstaltungsort

Physiotherapie Schwarz & Hofmeister
Am Stadtfeld 2
39167 Irxleben

Route berechnen

Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Marieta Schwarz

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Beim AquaFit10 werden, in 10 spannenden Kurseinheiten, Übungen in stehtiefem Wasser durchgeführt. Die Kräftigung der Rückenmuskulatur sowie die Mobilisation der Gelenke unter Ausnutzung der schonenden Eigenschaften des Wassers stehen hier im Vordergrund. Eine musikalische Untermalung fördert zudem die dynamischen Bewegungselemente und das positive Wohlbefinden.

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- 50 bis 69 Jahre
- ab 70 Jahren
- 18 bis 49 Jahre
Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems, im psycho-somatischen Bereich und im Bereich der motorischen Kontrolle, jeweils ohne Behandlungsbedürftiger Erkrankungen.
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Ja

Anfrage an den Anbieter