PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-R4D55D
Mo, 14.09.2026 - Mo, 16.11.2026
10 Einheiten à 45 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 175 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 95 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterphysioMD - Physiotherapie Alte Neustadt
Agnetenstraße 24a
39106 Magdeburg
Veranstaltungsleitung:
Vanessa Witt
In diesem Gesundheitskurs erlernen Sie mehrere effektive Techniken und Übungen, die Ihre Rumpf- sowie Arm- und Beinmuskulatur aktivieren. Der Kurs ist fortschreitend aufgebaut, sodass Sie mit jeder weiteren Einheit Ihr Bewegungsrepertoire erweitern und die verschiedenen Übungen Ihrem individuellen Ziel nach einsetzen können. Spezielle Kräftigungs- und Dehnungsübungen komplettieren die Kursinhalte zu einem rundum stimmigen Bewegungsvergnügen in der Gruppe.
14.09.2026 - 16.11.2026
Montag, 10:00 - 11:00
Ratswaage Hotel, Pool
Ratswaageplatz 1-4
39104 Magdeburg
15.09.2026 - 17.11.2026
Dienstag, 10:00 - 10:45
Ratswaage Hotel, Pool
Ratswaageplatz 1-4
39104 Magdeburg
16.09.2026 - 18.11.2026
Mittwoch, 10:00 - 10:45
Ratswaage Hotel, Pool
Ratswaageplatz 1-4
39104 Magdeburg
18.09.2026 - 20.11.2026
Freitag, 10:00 - 10:45
Ratswaage Hotel, Pool
Ratswaageplatz 1-4
39104 Magdeburg
- Frauen und Männer ab 18 Jahren ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen, - Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, - bewegungsarme Personengruppen
Barrierefreies Kursangebot: Nein