Ein Kurs für Jung und Alt. Trainieren Sie Aqua-Fitness und Aqua-Gymnastik unter fachlicher Anleitung und schulen in harmonischer Weise Ihren gesamten Bewegungsapparat. Verbessern Sie Ausdauer und Kondition bei sanftem Kräftigungstraining. Ihre Vitalität wird nachhaltig gesteigert und auch das Herz-Kreislaufsystem wird auf schonende Art durch die Unterstützung des Wassers angeregt.
