PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-ZZEMZF
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 160 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 80 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Theres Hermann
Aquafitness - ist das gesunde Ganzkörpertraining im Flachwasser mit verschiedenen Kleingeräten (z.B. Wassernudel, Ball, Hantel, etc.). Sie trainieren nicht nur effektiv, sondern auch besonders gelenkschonend, sodass Sie ihre persönlichen Trainingsziele schnell erreichen.
Gesunde Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen
Barrierefreies Kursangebot: Ja