Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

AOK - Aquafitness (ausdauerorientiert)

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-PXQ1KC

Di, 27.10.2026 - Di, 15.12.2026
8 Einheiten à 45 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

MTV Treubund Lüneburg von 1848 e.V.- Studio im Sportpark
Am Wienebütteler Weg 14
21339 Lüneburg

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Katja Hermanns

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Sie wollen sich mehr bewegen und effektiv etwas für Ihre Ausdauer tun? Der ultimative Kick für Freunde fortgeschrittenen Badevergnügens: Der sanfte und doch beharrliche Widerstand, den Wasser unserem Körper entgegensetzt, macht das Training wirksam und dabei besonders gelenkschonend. Sehr gut ist der Effekt für das Herz-Kreislauf-System. So werden Sie gemeinsam mit anderen auf feuchtfröhliche Art fit.

Termine und Orte im Detail

  • 27.10.2026 - 15.12.2026

    Dienstag, 10:15 - 11:00

    Studio im Sportpark, Bewegungsbecken
    Am Wienebütteler Weg 14
    21339 Lüneburg

  • 27.10.2026 - 15.12.2026

    Dienstag, 11:00 - 11:45

    Studio im Sportpark, Bewegungsbecken
    Am Wienebütteler Weg 14
    21339 Lüneburg

  • 29.10.2026 - 17.12.2026

    Donnerstag, 20:00 - 20:45

    Studio im Sportpark, Bewegungsbecken
    Am Wienebütteler Weg 14
    21339 Lüneburg

  • 30.10.2026 - 18.12.2026

    Freitag, 08:45 - 09:30

    Studio im Sportpark, Bewegungsbecken
    Am Wienebütteler Weg 14
    21339 Lüneburg

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren
    • 18 bis 49 Jahre

    Gesunde – auch ältere – Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankung

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage

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