Medizinisches Qigong das die Durchlässigkeit der Meridiane (Energieleitbahnen an den Armen und Beinen) fördert. Aktivierung der Lungen-Energie; Einführung in die Qigong Grundhaltung, Streßbewältigung durch Erfahrung der Ausgewogenheit von Anspannung und Entspannung, Klopf- und Dehnungsübungen, Geschult wird die Aufmerksamkeit und die Körperwahrnehmung, sowie der Qi-(Energie Fluß) im Körper