Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

49er-Leitbahnen-Bewegungs-Qigong "Öffnen und Sammlung"

Name: 49er-Leitbahnen-Bewegungs-Qigong "Öffnen und Sammlung"
Start: 2026-10-13
End: 2026-12-01
Location: Qigong-Schule Hannover

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-QHQC3A

Di, 13.10.2026 - Di, 01.12.2026
8 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Qigong-Schule Hannover
Müllinger Str. 20
31319 Sehnde

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Eric Limberg

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

49er-Leitbahnen-Bewegungs-Qigong "Öffnen und Sammlung" eine vielseitige, einfach zu erlernende Qigong Methode in welcher die unterschiedlichen Aspekte des Qigong sehr deutlich werden. Die Verbindung von Bewegung und Spürvermögen wird schult und beruhigend und regulierend beeinflusst. Die Maßnahme findet 8 mal, 1 mal wöchentlich in 1,5 Stunden Blöcken statt.

Termine und Orte im Detail

13.10.2026 - 01.12.2026
Dienstag, 19:30 - 21:00
AWO Servicehaus
Meffertweg 2
31319 Sehnde

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- 18 bis 49 Jahre
Die Zielgruppe für diesen Kurs umfasst geschlechtsneutral Menschen im Alter zwischen 18 und 69 Jahren, die daran interessiert sind für sich ein Entspannungsverfahren zur Steigerung des Wohlbefindens zu finden. Menschen die eine Stressbelastung haben, eine Entspannungsmethode erlernen möchten und die an einer Methode für Regulation und Ausgleich interessiert sind.
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage

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